30代向けのスーツの選び方は？おすすめの価格帯や大人なスーツの選び方も解説 – オーダースーツSADA
30代になると仕事で役職を任され責任が増えるほか、取引先や部下からの信頼を得る立場になるため、身だしなみや服装にも一層気を配りたいものです。しかし、20代の頃に購入したスーツが体に合わなくなってきたと感じる人もいるのではないでしょうか。本記事では、30代にふさわしいスーツの選び方や相場、着こなしのポイントを解説します。オーダースーツの魅力も紹介するので、スーツ選びに悩むビジネスパーソンはぜひ参考にしてください。
30代が意識したいスーツの選び方
30代になると役職に就く人も多く、任される部下の人数も増えます。そのため、業務に直接関係のあることはもちろん、服装と身だしなみの点でも部下の模範となる必要があります。
スーツにたくさんシワがついていたり、サイズが合っていなかったりすると、周囲の人にネガティブな印象を与えてしまいます。
一方、自分に合うスーツをきちんと着こなしていると、「信頼できる人」「細やかな気遣いができる人」といったポジティブな印象を与えられます。
それでは、30代がスーツを選ぶ際にどんな点を意識すればよいのか、3つのポイントに分けて解説します。
体型にフィットしていること
30代になると役職に就いたり、重要な商談に臨んだりする機会が増え、会社の顔として人前に立つことが多くなります。こうした場面で信頼を得るには「落ち着き」と「品格」を意識した装いが求められます。
既製品のスーツでフィットすればベストですが、既製スーツは一般体型を基準にしているため、自身の体型にはマッチしないことも珍しくありません。
メンズ・レディース問わず、スーツのフィット感は清潔感と信頼感を高める大切な要素です。オーダースーツなら、細部まで自分の体型や好みに合わせられるので、30代にふさわしい品格を演出することができます。
TPOに配慮した色柄
30代のスーツ選びでは、TPOに合わせた色・柄選びも欠かせません。
社内勤務をはじめ日常的なシーンでは、ネイビーやライトグレーなど明るめの色合いで清潔感を意識しましょう。ビジネスシーンや重要な商談では、チャコールグレーやダークネイビーなど落ち着いたトーンの無地や控えめなストライプ柄が無難です。
また、結婚式といったフォーマルな場でもダークカラーが選ばれています。女性の場合、レディーススーツにインナーやアクセサリーで彩りを添えると、華やかさがアップします。
季節感を意識
季節に合わせた生地を取り入れることも、30代のスーツ選びに欠かせないポイントです。
春夏は、通気性が高く軽やかなサマーウールやリネン、モヘアなどの素材を使用したスーツがおすすめです。一方、秋冬には厚手で保温性に優れたウールやカシミヤ、ツイードなどが適しています。
オールシーズンタイプもありますが、春夏・秋冬用スーツに比べると快適さではやや劣るため、外回りが多い場合はシーズンごとに使い分けるのが望ましいでしょう。また、生地の種類で価格に差が出るため、購入前に相場の目安を押さえておくと安心です。
30代におすすめのスーツの色
スーツの印象を大きく左右する要素の一つが「色」です。ここでは、30代のビジネスパーソンに向けて、おすすめの色を紹介します。
ブラック
ブラックはスーツの基本カラーで、ビジネスからフォーマルまで幅広く活躍します。
特に重要な商談やプレゼン、結婚式などの場面で信頼感と引き締まった印象を与えられるため、30代のビジネスパーソンは持っておきたい色です。
ただ、ブラックは大人な風格を演出できる一方、印象が重たくなりがちです。明るめのネクタイやシャツを合わせて、全体を軽やかな印象に仕上げましょう。
ネイビー
ネイビーはビジネスシーンで非常に使いやすい定番カラーで、30代にもぴったりです。
信頼感や誠実さを与えつつ、上品な印象も与えられます。濃淡の幅が広く、ダークネイビーは落ち着いた大人の雰囲気を、ライトネイビーは爽やかさを演出してくれます。
マンネリを感じる人は、シャツやネクタイの色を変えてみましょう。さりげないアクセントを加えることで、印象がぐっと新鮮になり、ネイビーのスーツをもっと楽しめます。
グレー・チャコールグレー
グレーやチャコールグレーのスーツは都会的で洗練された印象があります。中間色のため、白シャツや黒ニットなどのモノトーンと合わせやすく、小物でアクセントを加えることで多彩な表情が楽しめます。
グレーには濃淡のバリエーションがあり、明るさによって異なる雰囲気を演出できるのも魅力です。チャコールグレーやミディアムグレーは知的さ、ライトグレーは爽やかさを感じさせてくれます。
ブラウン
ブラウンスーツは温かみがあり、親しみやすさを感じさせます。比較的、どの季節にも合いますが、特に秋冬にはぴったりの色味です。季節感を自然に表現したい人には最適です。
チェック柄ならクラシックな趣が加わり、上品かつこなれた印象に。ブルーといった爽やかな色味でさりげないアクセントをプラスすれば、個性的でこなれた印象のスタイルに仕上がります。
30代におすすめのスーツの柄
スーツの柄にはさまざまなものがあります。その中でも、30代らしい大人な雰囲気に合うおすすめの柄をピックアップします。
無地
無地のスーツはビジネスシーンをはじめ、あらゆる場面で着まわしやすい定番のアイテムです。派手すぎず落ち着いた印象を与えるため、失敗できない商談といった大切な場面でも活躍してくれるでしょう。
柄のシャツやネクタイとも相性がよく、TPOを問わず着用できるのも大きなポイントです。
シャドーストライプ
シャドーストライプは、遠目には無地に見えるほど控えめな柄で、落ち着いた印象を与えながらもさりげなく個性を出せるデザインです。
光の当たり方でストライプが浮かび上がるため、上品で立体的な表情を演出できます。派手すぎない華やかさがあり、重厚感を求める30代のビジネススタイルに最適です。
ペンシルストライプ
ペンシルストライプは、鉛筆で引いたような細い線が等間隔で入った柄です。
シャドーストライプやピンストライプよりも柄の輪郭がくっきりしており、知的で洗練された印象に仕上がります。
線の間隔がやや広くなるにつれ、カジュアル感が増すため、ビジネスから休日スタイルまで幅広く活用できます。
無地のシャツを合わせると柄がほどよく引き立ち、すっきりとした印象に。また、スーツとストライプの色味を近づけると、より自然で落ち着いた雰囲気に仕上がります。
ピンストライプ
ピンストライプは、極細のラインが等間隔に入った伝統的な柄で、ストライプの中でも最もベーシックなタイプです。
線自体の幅がペンシルストライプに比べて細いため、よりフォーマルな印象に仕上がります。体のシルエットをすっきり見せたい人にもおすすめです。
オルタネートストライプ
オルタネートストライプは、太さや色の異なるストライプが交互に配された柄で、立体感と華やかさを併せ持つデザイン。色の組み合わせによって印象が大きく変わるのが魅力です。
グレーやネイビーなどダークな色合いのスーツに取り入れると、落ち着きの中に個性を感じさせる着こなしになります。
30代におすすめのスーツのシルエット
同じスーツでも、シルエット次第で見え方や印象は大きく変わります。30代のビジネスパーソンが自分らしさを引き立てながら、信頼感を与えられるシルエットの選び方を紹介します。
外回りの多い人には「レギュラー」
レギュラーは、肩や胸、腰回りに適度なゆとりのあるシルエットです。動きやすさと快適さを両立させたい30代に最適です。
長時間の着用でも疲れにくく、特に外回りが多いビジネスマンにとって強い味方となるでしょう。
細すぎないデザインでさまざまな体型にフィットしやすいのもポイント。体型の変化が気になり始める30代でも、長く愛用できるでしょう。
スタイリッシュに見せたい人は「スリム」
スリムフィットスーツは、体のラインに沿ったスマートなシルエットが魅力です。特にトレンド感を大切にしたい人や、スタイリッシュに若々しく見せたい30代にぴったりです。
肩幅や胸回り、腰回りがタイトに設計されており、スタイルアップ効果が期待できます。ただし、試着時にはしっかりと動作確認を行うことが大切です。
どこで買うか迷ったら、専門スタッフが常駐している店舗でフィッティングを受けると安心です。
30代にふさわしい装いを叶えるならオーダースーツ
30代になると、体型や立場の変化で「今着ているスーツが合わなくなってきた」と感じる人も多いのではないでしょうか。
そんな人におすすめなのがオーダースーツです。オーダースーツは既製のスーツとは違い、自分の体型に合わせて仕立てるので、動きやすく、自然にスタイルも整います。
一般的なオーダースーツの相場は3〜10万円と、既製のスーツよりも値段が高い傾向があります。しかし、オーダースーツSADAは自社工場で一貫生産を行うことでコストを抑えているため、19,800円（税込21,780円）と手頃に本格的な仕立てが可能です。
オーダースーツをどこで買うか、ブランド選びに悩んでいる人はぜひご相談ください。
※2025年10月現在
30代はスーツの着こなしで信頼感と責任感を演出して
30代になると、仕事でも私生活でも“頼られる立場”になることが増えてきます。そんな今こそ、スーツで見た目から信頼を感じさせることが大切です。
体に合った一着を身にまとえば、立ち姿や所作まで自然と引き締まり、自信を持って人と向き合えるはずです。ぜひオーダースーツで、自分にぴったりの一着を仕立ててみてください。
ピンストライプスーツとは？印象やおすすめのシーン、種類が豊富なストライプスーツについて特徴や着こなし方を解説！ – オーダースーツSADA
ピンストライプスーツとは、針の頭のような細かい点が縦に等間隔で入った、縦縞模様のスーツのことです。ピンストライプスーツが与える印象や着こなすポイント、ストライプの種類をプロが徹底ガイド。面接・結婚式・卒業式での着用の注意点やマナー、ネクタイやシャツとのコーデも紹介します。
ツーピーススーツとは？スリーピーススーツとの違いや選び方を解説！ – オーダースーツSADA
ツーピーススーツはジャケットとパンツのシンプルな構成で、スーツの定番スタイルです。スリーピーススーツとの違いや特徴、選び方を知れば、好みやシーンに合ったお気に入りの1着が手に入ります。